ちょうど1ヶ月前に、「1ヶ月後に成果をまた報告します」と豪語したので今回またDIY自重トレーニングの成果を報告します。 お見苦しいが写真でご覧いただこう。 順番に3月、5月、6月のときのものである。 前回の5月の写真と比べると1ヶ月しか経っていないし、…