成果報告の日となりました。 11月は仕事が一気に忙しくなりドタバタしていましたが、なんとか毎日のルーティンをこなしているという感じです。 自重トレーニングの成果は果たして見えているのでしょうか。 写真は今年(2020年)3月のものと今月(11月)のもので…