コロナ禍から始まった家での自重トレですが、2022年で３年目が終わりました。 こういうときは、ブログの記録が役に立ちます。（さかのぼると「2020年2月18日にそれまでやったりやらなかったりしていた自重トレを本格的にスタートした。」とある。） きっと、…