恒例となりつつある自重トレーニングの成果報告の日となりました。 毎月29日は肉(ニク)の日ということで筋肉がどれだけついたか写真で確かめていきたいと思います。(よく焼肉の日というのを見かけますが) さて、自重トレーニングだけで果たして筋肉はどれだ…

今週のお題「2020年上半期」 2020上半期を振り返りたいと思います。 できたこと、できなかったことで振り返ると整理もしやすいと思います。 まずは、できたこと ●ブログを始めたこと このはてなブログを１月頃からひそかに始めました。７月１８日現在で累計…

おしゃれなシューズラックをDIYで製作中。 前回は、アイカキツギに挑戦しました。 第三回となる今回はサンダーで木材の表面をすべすべにする作業からです。 ⚫︎サンダーでSPF材もすべすべに 今回使っている材料はSPF材というDIYでよく使われる比較的安価な木…

最近は雨ばかりで外でのDIYができないのが残念です。家の中でできるDIYには限りがあるので今のところDIYはお休みといったところです。 さて、以前DIYで立てたリクシルのサイクルポートのその後を追って報告したいと思います。 「初心者が立てたんだからどこ…