1年で唯一肉(29)の日がない月。それは2月です。 年末にも近づき、忙しい毎日が続いております。実は今年度の仕事はかなりの荒波でございました。それでも毎日の自重トレーニングは決して忘れずに続けようと誓ってきました。 むしろ自重トレを毎日続けること…