写真だけで報告です！ この3月も仕事は忙しく、子育て中の親にとってはそれはそれは大変な日々でした。 その忙しさの中で毎日の自重トレーニングを続けることは、自分の弱い意思を試されているようで、時折「もう今日はやめてしまいたい」と根を上げたくなる…

みなさんは掛け時計が動かなくなったらどうしますか？ 電池を交換しても動かない時計を壊れたと思い捨てていませんか？ 実はちょっとした一手間で蘇るのです。 ⚫︎お気に入りの掛け時計が急に動かなくなる リビングに飾ってあった掛け時計が動かなくなりまし…

遅れてしまいました。自重トレーニングの成果、といってもただ写真を公表するだけですが、発表したいと思います。 毎日続けることが大事と呪文のように唱えながらの2月でした。はっきりいうとそれだけ毎日続けることが辛かったのかもしれません。「かもしれ…